천일여행 2670일째 2022년 10월 11일(화) 애틀랜타/맑음

천일여행 2670일째 2022년 10월 11일(화) 애틀랜타/맑음

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내일부터 3일간 TPC Mens National Interclub Championship을 하고

오늘은 연습게임이 있어 그런지 이른 아침 골프가 불가능하고

내일부터는 조금 늦은 시각 혹은 오후에나 가능하다.

때문에 오늘 조금 늦게 나갔더니 출근시간과 겹쳐 조금 막혀

다른 날에 비해 10여분 더 운전을 했다.

골프장에 도착해 간단하게 연습을 마치고 전 선생부부와 함께

Meadows-Stables를 돌았는데 바람에 많이 부는 조금은 쌀쌀한 날씨라 그런지

몸이 자꾸 움츠러들었다.

어제 저녁부터 진통소염제를 먹지 않았고 대신 오늘 아침에 타이레놀을 먹고

나갔는데 왼손의 통증이 심했고 허리도 완전하지 않아 조심스럽게 샷을 했다.

때문에 거리는 줄고 방향성 또한 어긋나는 샷이 많이 전반에는 고생을 했는데

후반에는 기온이 올라가고 손과 허리 통증에 조금 더 익숙해져 잘 놀 수 있었다.

 

골프를 마치고 집에 돌아와 통증이 많았던 손과 허리에 저주파와 자외선 마사지를

하며 달래며 오후 시간을 보냈다.

 

지금이 거의 잠자리에 들 시각인데 오늘도 진통소염제를 먹지 않았다.

저녁에는 타이레놀도 먹지 않고 버티는 데 왼쪽 손과 어깨에 통증이 있고

허리도 약간 좋지 않은 것 같은 느낌이 있고 또한 편두통도 약간 있다.

기침 때문에 낮에 Zyrtec을 먹어 그런지 자꾸 졸음이 밀려와 오늘도 조금 이르게

잠자리로 향한다.

 

오늘 하루도 운동 잘 한 것에 감사하고

좋은 운동을 할 수 있도록 좋은 날씨에 감사하고

함께 운동한 전 선생부부에게 감사한다.

 

나의 행복을 위한 10가지 마음가짐

먼저 나를 사랑한다

다른 사람의 시선에서 벗어난

과거에 얽매이지 않는다

자책도 걱정도 하지 않는다

새로운 경험을 즐긴다

모든 선택의 기준은 나다

다른 사람과 비교하지 않는다

미루지 않고 행동한다

다른 사람에게 의존하지 않는다

내 안의 화에 휩쓸리지 않는다

-웨인 다이어 책, 행복한 이기주의자에서-

 

**Carpe Diem**

 

오늘도 무지 좋은 하루......