천일여행 2677일째 2022년 10월 18일(화) 애틀랜타/맑음

천일여행 2677일째 2022년 10월 18일(화) 애틀랜타/맑음

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오늘 엄청 추웠다.

일기예보에서는 아침기온 최저 거의 Record에 가깝고 1월의 날씨란다.

조지아 북쪽은 33도, 애틀랜타는 40도 언저리에다

차가운 바람이 강하게 불어 체감온도는 거의 32도에 가까웠다.

Frost Delay될 것을 예상했지만 바람이 많이 불어 그랬는지 정상 Open했지만

아침에 나타나지 않은 그룹이 많은 듯 연습장은 한가했다.

9시를 조금 넘겨 Mike와 Meadows로 나갔고

후반에는 혼자 Pines를 걸었기에 4시간도 걸리지 않고 마칠 수 있었다.

내일 아침에는 기온이 더 내려 간다는 예보가 있다며

Mike는 내일 Skip, 목요일은 오후에나 나오겠단다.

 

골프를 마치고 뜨거운 물로 샤워를 하는 데 한참 만에 몸이 녹는 기분이 들었고

집을 향해 운전하는 데 몸이 노곤해지며 엄청 피곤했다.

집에 도착해 간단하게 점심을 먹고는 늘어져 쉬면서 오후 시간을 보냈다.

 

계란찜을 만들고 새우샐러리볶음에 버섯을 더해 데워 오이김치와 함께 상을 차려

저녁을 잘 먹고는 멜론과 카모마일로 후식, 치우고는 아해와 통화를 했다.

 

밤기 깊어질수록 기온이 내려가 쌀쌀하고 몸을 몸살인 듯 쑤신다.

오늘 갑자기 차가워진 날씨에 체온이 내려가 많이 힘들었나보다.

약을 먹고 잠자리에 드는 것으로 오늘을 마무리한다.

 

오늘 하루 추위 속에서도 운동을 잘 마친 내 자신에 감사한다.

아해와 통화한 것에도 감사하며

이 같이 살 수 있는 환경에 감사한다.

 

나의 행복을 위한 10가지 마음가짐

먼저 나를 사랑한다

다른 사람의 시선에서 벗어난

과거에 얽매이지 않는다

자책도 걱정도 하지 않는다

새로운 경험을 즐긴다

모든 선택의 기준은 나다

다른 사람과 비교하지 않는다

미루지 않고 행동한다

다른 사람에게 의존하지 않는다

내 안의 화에 휩쓸리지 않는다

-웨인 다이어 책, 행복한 이기주의자에서-

 

**Carpe Diem**

 

오늘도 무지 좋은 하루......