천일여행 2811일째 2023년 3월 1일(수) 애틀랜타/아침/흐림, 오후 대체로 맑음

천일여행 2811일째 2023년 3월 1일(수) 애틀랜타/아침/흐림, 오후 대체로 맑음

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어제 깊이 잘 잤는데 이상하리마치 몸이 무겁고 고단한 하루였다.

아마도 지난 월요일부터 30분 일찍 일어나는 고단함이 늘 그렀듯 한 박자 늦게

나에게 온 것으로 생각된다.

그럼에도 골프를 치며 잘 놀았다.

전 선생부부와 Meadows-Stables를 돌았는데

뒤를 따르는 Dr. Fang부부가 너무 바짝 따라오며 신경쓰이게 하는 것에

전 선생부부와 가끔 흉을 보면서, 또 가끔은 다른 사람들 칭찬을 하며

즐겁게 잘 놀았다.

 

아침 날씨는 약간 흐려 쌀쌀함을 느꼈지만 금방 기온이 올라가며

따뜻하게 그리고 조금은 무덥게 느끼며 잘 놀았다.

운동을 마치고 샤워, 그리고 집으로 내려와 쉬면서 오후를 보냈다.

 

"너 준비한 거 다 해라. 나도 준비한 거 다 하겠다.“

TV를 보는 데 한 운동선수가 자신이 이기기 위해 다른 사람들의 실수만을 바랐었는데

어느 순간에 그런 자기 자신이 창피했단다.

그래서 그 다음 경기에서 상대선수에게 했던 마음의 소리가

"너 준비한 거 다 해라. 나도 준비한 거 다 하겠다.“였다고 한다.

그리고 이기든 지든 마음이 편해졌고 다음부터는 늘 그런 마음이었다고 하는 데

참 멋있는 말이었다는 생각을 하며 나도 그런 마음을 가져보겠다는 다짐을 했다.

 

콩나물황태국을 끓였고 마히마히를 졸여 닭가슴살볶음 등과 함께 저녁을 먹고

후식에 이어 어머님과 영상통화, 그리고 이어 아해와 여상통화를 했다.

그리고는 저녁시간을 보내다 오늘을 마무리한다.

 

오늘도 운동을 잘 한 것에 감사하고

전 선생부부와 같이 운동한 것에 감사하며

어머님과 아해 영상통화를 한 것에 검사한다.

 

나의 행복을 위한 10가지 마음가짐

먼저 나를 사랑한다

다른 사람의 시선에서 벗어난

과거에 얽매이지 않는다

자책도 걱정도 하지 않는다

새로운 경험을 즐긴다

모든 선택의 기준은 나다

다른 사람과 비교하지 않는다

미루지 않고 행동한다

다른 사람에게 의존하지 않는다

내 안의 화에 휩쓸리지 않는다

-웨인 다이어 책, 행복한 이기주의자에서-

 

**Carpe Diem**

 

오늘도 무지 좋은 하루......